横腹を引き締めて、姿勢を良くするトレーニング。.mp4 VideoJust.com - Watch Free Video Online, HD Video.
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User: GatreOgata
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Description: パーソナルトレーナー緒方秀幸 一般向けのコアトレーニング① トレーニングのポイントは使っている筋肉をしっかりと意識すること。 提供：Gatre 協力：エスフォルタ六本木
Keywords: fitness, Physical Fitness,

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